人際關係如何應對？

 觀心

觀自在

面對同一件事情，觀察自己的心是否平靜了，再表達自己的想法和心情時，也許自己和別人都能夠將心比心，相處起來就更自在了。

觀點

觀內在

面對一個問題，觀察自己的想法和觀點是否能夠以客觀看待，再說出自己的觀點和立場時，也許自己和別人都能夠互相理解彼此觀點的不同，從內在思考就能互相接受解決問題的方式。

觀雲

觀止

觀雲可以很快的進入放空狀態，也可以很快進入無限想像的世界，也許可以讓自己隨著風雲變幻，能讓心安住當下就是觀止的感覺。

然而，面對與人有關的事情與問題時，通常很難做到上面所說的觀心觀自在，也不太容易解決觀點和觀內在的感受。  

因為，現實生活與人相處的問題來自每個人之間在不同的成長過程，每個人在世界上八十億人口裡都是獨一無二的，很多人已經習慣用自己的想法去判斷問題，很少會站在對方立場去思考，因此有些各自衝突的問題才會不斷的出現。

如果做不到觀心，能從哪個地方開始？

也許能從真誠的關心開始，真正的關心身邊的人，尤其是家人和當我們最關心的人學習如何觀心，日子久了，心在人在，哪一天就可以慢慢地去體會生活中真正觀自在的感覺。

如果我們關心別人，可是別人根本自己都不關心自己了，可能還被對方誤會。這時候怎麼辦？

那就是教會我們要開始學習接受不同人的觀點。

每個人都有各自的觀點立場，想要站在別人的觀點立場去思考，的確是需要學習和練習的，那要從何開始？

我們可以先從練習接受自己內在不完美的時候，觀察覺察過去至今內在所受傷的情況、感受受挫的自己，坦承去面對，就能理解在世界上沒有一個人是十全十美的。

當我們在要求別人十全十美的同時，是否也能先要求自己承擔面對？

如何觀察自己內在的感受？

就像我們看今天有火紅顏色的雲，就會有許多人不同的想法和心情。

有的人觀點會覺得這雲沒什麼特別，有的人看到雲會覺得很療癒，有的人喜歡自己說的都是對的，有的人不太喜歡別人說他的想法是不對的，有時候結果到最後還是沒有特定的答案。

人與人之間充滿微妙的關係，如果能像雲一樣，有些事能像雲淡風輕一樣過了就好，有些人能像雲一樣坐看雲起時，當我們的心情變得平靜時，問題也就變少了，心情也就能更自在了。

總結：

人際關係如何應對？用心先跟自己對話，了解自己就能了解別人，先了解自己的心，就能慢慢懂得別人的心會如何想。

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