<自我修練>每一天醒來你會先做哪一件事?

每一天你醒來第一件事,通常你會先做哪一件事?有人說做昨晚寫下的今天要完成的目標,有人說要先看網站訊息或是報紙和新聞,才能跟上時代腳步,也有人說要先靜坐冥想,讓心靈沉澱展開一天的開始,有人說要出去跑步運動,維持健康.............當你醒來的第一件事,會做什麼?

個人在四十歲過後才會覺得每一天早上醒來都是一個全新的自己！

早上清晨五點多，太陽早已高高掛在天空上，光芒萬丈在大地上，感受光的溫度，溫暖在心頭。

每一天醒來看見窗外的景色，不論是雨天或是晴天，告訴自己，感謝上天讓自己有多一天的時間，與世界每一個人同在一個地球上，雖然萬物之間看似遙遠，然而我們的心卻一直很近。

我們沒辦法決定生命長度，我們可以珍惜每一天活出全新的自己，在清晨醒來時，感謝自己睜開眼睛時，深深的體會到生命是如此珍貴卻也是如此脆弱，我們沒有太多時間去計較人生，要計較的是時間花在哪裡。

我們知道自己從哪裡來

感謝我們的父母。

每一天問問自己你要往裡去？

感謝世界萬物，讓我們每一天可以去不同的地方，看看不同的世界！

一切相有心生~

每一天早上醒來第一件事,每一個人認知不同與環境不同,產生的思維也不一樣,因此,所做的事也會不一樣,通常會先做最重要的一件事:感恩

感恩能讓自己的心量慢慢擴大,感恩能讓自己學習原諒自己更能學會原諒別人!
感恩能讓心靈能量富足,感恩能讓自己感受世界對我們有無限的愛!

感恩的心能與世界萬物一起連結在一起,萬念由心起,萬物由心造,讓我們的心一起跟大自然成長!


#今日早晨五點半的日出光芒燦爛